Étiquette : huile essentielle anti-infectieuse

Publié le

Les huiles essentielles expectorantes

Une huile essentielle expectorante permet d’augmenter l’expulsion du mucus de la trachée ou des bronches par de l’expectoration ou de la toux.

Les huiles essentielles riches en oxydes terpéniques ont des propriétés expectorantes et aussi décongestionnantes respiratoires. Ce sont ces molécules couramment rencontrées dans les huiles essentielles qui stimulent les glandes exocrines ayant une action pulmonaire et digestive.

Vous trouverez ci-après une liste non exhaustive d’huiles essentielles expectorantes  qui permet de sélectionner celle ou celles qui sont le mieux adaptées à vos besoins.

Oxydes terpéniques – Propriétés biologiques générales

  • Expectorants +++, mucolytiques ++, décongestionnants broncho-pulmonaires ++ ; (par ex. : HE Eucalyptus globulus à 1,8-cinéol qui stimule les glandes à mucine)
  • Toniques circulatoires (améliore les échanges vasculaires et énergétiques)
  • Activateurs métaboliques
  • Anti-inflammatoires
  • Anti-infectieux (antibactériens modestes, antiviraux, antiparasitaires)
  • lmmunomodulants
  • Positivants + +

Oxydes terpéniques – Toxicité – précautions d’usage

Les oxydes terpéniques sont dans I’ensemble peu toxiques, sauf en cas d’emploi excessif ou elles peuvent provoquer des nausées, vomissements, vertiges, désorientation.

  • L’ascaridiole est hépato et neurotoxique, inscrit en liste 2 des substances vénéneuses; attention donc à son emploi chez le nourrisson et le jeune enfant.
  • L’eucalyptol de synthèse ou rectifié (contre façon) peut être irritant pour les voies respiratoires. Attention à I’assèchement possible provoqué par des applications cutanées excessives d’Eucalyptus globulus. En outre, I’eucalyptol est contre indiqué chez I’asthmatique. L’huile essentielle d’Eucalyptus globulus présente une toxicité à la dose de 4 ml, per os.
  • Le menthofurane (présente dans la Menthe pouliot) est toxique.

Oxydes terpéniques – Structure moléculaire

Les Monoxydes terpéniques

  • 1,8-cinéol ou eucalyptol présent dans les Myrtaceaes (eucalyptus, niaouli, myrte corse), les Lauraceae (laurier, ravintsara), les Lamiaceae (romarin, lavande) et les Zinsiberacae (cardamome) : expectorant +++, stimule les glandes à mucine et I’activité ciliomotrice de la muqueuse bronchique, antibactérien souvent actif sur Staphylococcus aureus, immunomodulant en augmentant les beta-gamma-globulines.
  • Linaloloxyde (présent dans l’hysope couchée) : atoxique et très actif dans la crise d’asthme, anti-inflammatoire, expectorant, antiviral, surtout sur le virus respiratoire syncitial.
  • Pipéritonoxyde (présent dans la menthe à longues feuilles) : anti-inflammatoire, antiviral actif sur les virus enveloppés, antiparasitaire actif sur oxyures et tænia.

Les Monoxydes sesquiterpéniques

  • Bisabololoxydes A, B, C (camomille allemande)

Les Monoxydes franciques

  • Menthofurane (menthe suave) toxique

Les Dioxydes terpéniques

  • Ascaridiol est un peroxyde du (chénopode, boldo) antiparasitaire actif + + + sur I’ascaris, hépato et neurotoxique.
Publié le

Huile essentielle Litsée

Huile essentielle de Litsée

L’huile essentielle de litsée est l’huile essentielle pour les personnes qui manquent de confiance  et  vivent dans le doute. Elle est sédative du SNC (système central nerveux) et équilibrante du SNA (système nerveux autonome). 

Nom botanique : Litsea cubeba

Origine : Asie (Vietnam, Chine)

Partie utilisée : fruits

Principales caractéristiques organoleptiques

  • Odeur : fraîche, citralée et fruitée, rappelant celui du lemongrass ou de la citronnelle en un peu plus fleuri
  • Apparence : liquide 
  • Couleur : jaune pâle à jaune foncé

Principaux composants biochimiques :
Monoterpènes, sesquiterpènes, alcools, esters, cétones, aldéhydes (environ 85%)

  • Citral (Géranial + Néral) (55,00 à 82,00%)
  • D-Limonène (<= 20,00%)
  • Linalol (<= 5,00%) 6-Méthyl-5-hepten-2-one (MHO) (<= 5,00%)

Allergènes : Citral (Géranial + Néral) (55,00 à 82,00%), D-Limonène (<= 20,00%), Linalol (<= 5,00%), Géraniol (<= 3,00%), Citronellol (<= 1,00%)

Principales propriétés en aromathérapie et indications thérapeutiques

  • Anti-inflammatoire +++
  • Anti-infectieuse, antifongique et antibactérienne variable
  • Tonique digestive, eupéptique + ; dyspepsies : digestif
  • Désodorisante
  • Galactogogue
  • Calmante, sédative +++ ; antidépresseur
  • Antalgique, anti-inflammatoire (arthrite, rhumatismes en général, tendinites)

  • Mycoses de la peau, acnés, peaux grasses

  • Angoisse, agitation, insomnie, dépression nerveuse ++, névrite virale ;

    • Ulcère gastro-duodénal, entérocolite inflammatoire + inappétence, insuffisance digestive.

Propriétés par système

• Digestion : flatulences,  nausées, anorexie, indigestion
• Génito-urinaire :  reproduction, reproduction, stimule la production de lait
• Peau : acné, peau et cheveux gras, acné, dermatite, infections fongiques
• Respiration : tonique respiratoire, asthme, broncho-dilatateur.
• Système nerveux : équilibre les émotions, anxiété, stress
• Système cardio vasculaire : tonic cardiaque, soulage des battements irréguliers, et de l’hypertension.

Propriétés Energétiques

L’huile essentielle de litsée est sédative du SNC (système central nerveux) et équilibrante du SNA (système nerveux autonome)

  • Revitalise en cas de léthargie physique et psychique.
  • Anti-depressive
  • Apaise et combat les peurs, la dispersion, les phobies, la nervosité,
  • Aide à lutter contre l’insomnie, les problèmes de digestion psycho-somatiques
  • Stimule la concentration, la capacité analytique et rationnelle
  • Rend optimiste et souverain : chasse les pensées négatives, rend optimiste crée de l’harmonie autour de soi
  • Développe les qualités Yang

Propriétés Cosmétiques

  • tonifiante des tissus
  • purifiante (peaux à problèmes, acné)
  • régulatrice du sébum (séborrhée, peau et cheveux gras)
  • action sur la cellulite (huile de massage)
  • indiquée dans les cas de : furoncles, herpès simplex, boutons de fièvre, prurit, eczéma, plaies, varicosités (vaisseaux éclatés)

Exemples d’utilisations

Manque d’appétit : 4 ml d’huile essentielle de Bergamote bio + 3 ml d’Ylang Ylang + 1 ml de Sauge. A diluer dans 100 ml d’huile végétale. Massez le plexus solaire et la voûte plantaire avec quelques gouttes du mélange

Stress, nervosité :
Diffusion : verser dans votre diffuseur 2 gouttes d’huile essentielle de Litsée + 2  gouttes d’huile essentielle de Marjolaine + 2 gouttes d’huile essentielle de Lavande.

Huile de massage relaxante : diluer maxium 5 à 10 gouttes d’huile essentielle de Litsée dans 100 ml d’huile de base (macadamia, noyaux d’abricot, amande douce ou sésame)

Noix de lavage aux huiles essentielles : Une dizaine de gouttes d’huile essentielle de litsée dans votre lessive ou sur les boules de lavage, votre linge sera agréablement parfumé.


Contre-indications

Aucune connue aux doses physiologiques. Ne pas dépasser 10% de dilution en application cutanée.
Huile essentielle photo sensibilisante. Utilisez-la de préférence le soir et attendez au moins 6 heures avant de vous exposer au soleil.  

Toujours respecter les précautions d’usage des huiles essentielles.

Publié le

Huile essentielle Eucalyptus globulus

L’huile essentielle d’Eucalyptus globulus est celle à utiliser pour les affections pulmonaires basses à la différence de l’huile essentielle d’Eucalyptus radiata qui est huile essentielle des voies hautes.

Nom botanique : Eucalyptus globulus

Origine : Espagne

Culture : sauvage

Partie utilisée :  feuilles

Principales caractéristiques organoleptiques

  • Odeur : Camphrée, fraîche et cinéolée
  • Apparence : Liquide trouble par abaissement de la température
  • Couleur : Incolore à jaune pâle

Principaux composants biochimiques

  • Cinéol 1,8 (Eucalyptol) : 55,00 à 70,00%
  • Alpha-pinène : 6,00 à 22,00%
  • D-Limonène : <= 11,00%
  • Para cymène : <= 6,00%

Allergènes : D-Limonène (<= 11,00%), Géraniol (<= 0,50%), Linalol (<= 0,10%)

Principales propriétés en aromathérapie

  • Anticatarrhale, expectorante +++, mucolytique +
  • Antimicrobienne, antibactérienne (staph. d. +++, strep., pneumo. ; coli. ++ à +++ sauf orig. urogén., kleb.), antifongique (cand. ++), antivirale, antiseptique.
  • Asséchant pulmonaire
  • Anti-inflammatoire, antispasmodique
  • Diurétique et draineur rénal
  • Positivante

Huile essentielle eucalyptus globulus – indications

  • Affections des voies respiratoires : voie basse (sphère broncho-pulmonaire)
  • Amygdalite ++, rhinopharyngite +++, laryngite, grippe ++, otite sinusite +, bronchite +++, bronchite asthmatiforme, bronchopneumonie +
  • Adénites d’origine infectieuse +
  • Dermite bactérienne ++, dermite candidosique +++

Propriétés Energétiques

  • stimulante et tonifiante dans le cas de faiblesse ou découragement
  • apporte du courage pour entreprendre
  • favorise la concentration
  • aide à prendre conscience de nos projections relationnelles
  • amène lucidité et clarté
  • encourage la réalisation de projets
  • apaise le sentiment d’abandon, rejet ou de séparation
  • huile essentielle du chakra du cou

Exemples d’utilisation

Cérumen (bouchon) : huile essentielle d’Eucalyptus globulus bio + Romarin à cinéole + Niaouli. 5 ml de chaque à diluer dans 50 ml d’huile végétale de macadamia, de jojoba ou de noyau d’abricot. Massez la zone périauriculaire 2 à 3 fois par jour pendant une semaine.

Douleurs articulaires : huile essentielle d’eucalyptus globulus bio + huile essentielle de menthe poivrée + huile essentielle de gaulthérie. 3 ml de chaque à diluer dans 10 ml d’huile végétale d’amande douce. Massez les parties douloureuses avec quelques gouttes du mélange.

Etat grippal : huiles essentielles d’Eucalyptus globulus bio + Eucalyptus radiata + Pin + Pamplemousse + Myrte. Elaborer un mélange à l’aide de 5 ml de chaque huile essentielle. Diffuser régulièrement dans l’atmosphère de la pièce principale.

Mycose cutanée :  Dans un flacon à ouverture large mélanger  50 g de gel d’aloe vera + 2 g huile essentielle Palmarosa + 2 g huile essentielle Eucalyptus globulus + 2 g Thym tujanol + 2 g d’huile essentielle Katrafray. Agiter avant utilisation. Apliquer 2 à 3 fois par jour sur la zone concernée jusqu’à amélioration (env 5 à 7 jours).

Pellicules : mélangez 8 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus globulus bio à 250 ml de shampooing neutre.

Troubles de la circulation veineuse : 5 ml d’huile essentielle d’eucalyptus globulus bio + 3 ml d’huile essentielle d’hélichryse + 5 ml d’huile essentielle de basilic + 100 ml d’huile végétale (jojoba, macadamia ou noyau d’abricot).  Massez les jambes de bas en haut matin et soir.

Torticolis : 0,5 ml d’huile essentielle d’eucalyptus globulus bio + 0,5 ml d’huile essentielle de camomille commune ou noble + 1 ml d’huile essentielle de ravensare + 25 ml d’huile végétale de Millepertuis. Massez les parties douloureuses avec quelques gouttes du mélange.

Huile essentielle Eucalyptus globulus : recettes cosmétiques

L’huile essentielle d’Eucalyptus est excellente pour le soin de la peau en raison de ses propriétés tonifiantes et purifiantes. Elle convient particulièrement aux peaux impures ou  grasses.

Recette Savon à Barbe :

Ingrédients (pour 100g)

PHASE A
Huile végétale de coco bio 39,0 g
Huile végétale de ricin bio 26,0 g
PHASE B
Eau de source ou hydrolat 21,1 g
Soude 8,1 g
PHASE C
Beurre de karité bio 3,3 g
Argile blanche 1,5 g
Huile essentielle d’eucalyptus globulus 0,3 g
Huile essentielle de patchouli 0,4 g
Huile essentielle de pin 0,3 g

ATTENTION

La soude est très corrosif et ses vapeurs nocives. Il est très important de respecter les précautions d’emploi suivantes.

  • Portez des vêtements couvrants, des lunettes de protection, des gants et un masque.
  • TOUJOURS verser la soude dans l’eau et non l’inverse qui provoque une réaction avec projections.
  • TOUJOURS verser la solution de soude dans l’huile et non l’inverse qui produit des grumeaux corrosifs.
  • Travaillez dans un espace aéré, sans obstacles.
  • Veillez à rester concentré et ne pas être distrait lors de la réalisation d’un savon.

Mode opératoire

Peser et mesurer le beurre de karité mou ou fondu, l’argile et les huiles essentielles dans un petit bécher.
Recouvrir les moules avec du papier cellophane ou les graisser un peu s’il s’agit de moules en silicone.

Dans le grand bécher, peser les ingrédients de la phase A

Dans le petit bécher, peser la soude, et la mettre de côté

Dans un autre bécher, peser l’eau distillée

Verser doucement la soude et remuer jusqu’à épuisement de la soude. La solution va rapidement monter à une température d’environ 96°C. Placer alors le bécher dans un bain-marie d’eau glacée et placer un thermomètre dans le bécher

Une fois les huiles et la solution de soude à la même température (environ 27°C), verser doucement la solution de soude dans les huiles tout en mélangeant énergiquement

Quand le mélange commence à être homogène, prendre le relais avec le batteur émulsionneur. Le mélange forme alors la pâte à savon

A l’aide d’une spatule, prélever un peu de pâte et faire couler sur le reste de la pâte. Si ça ne laisse pas de trace, continuer à mélanger. Si ça laisse une trace, ajouter les ingrédients de la phase C et mélanger jusqu’à complète homogénéité.

Couler le savon dans les moules. Recouvrir le savon de film cellophane pour éviter un maximum le contact avec l’air. Pendant 24h, recouvrir le moule d’un linge et le placer dans un endroit fermé et hermétique au possible (four éteint, micro-onde éteint, glacière…). Pendant ce temps, ne pas déplacer ou ouvrir.

Au bout des 24h, le savon est toujours très corrosif, il est important de manipuler avec des gants. Retirer les savons du moule, et les espacer sur du papier. Laisser sécher pendant 4 semaines dans un endroit tempéré et à l’ombre. Ce temps de séchage est important à respecter car la réaction de saponification continue et le savon reste corrosif.

Contre-indications

Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante ou chez les bébés et enfants sans avis médicale préalable. Chez l’enfant utilisez de préférence l’huile essentielle d’Eucalyptus radia.

Toujours respecter les précautions d’usage des huiles essentielles.

Nous vous invitons de consulter aussi notre article Comment choisir la bonne huile essentielle d’Eucalyptus ?

Publié le

Gastro-entérite – quelles huiles essentielles choisir ?

Gastro-entérite, diarrhée, vomissements…

La gastro-entérite communément appelée « gastro » est une affection inflammatoire de l’estomac et des intestins caractérisée par l’émission brutale et fréquente de selles liquides et abondantes (diarrhée) accompagnée ou non de nausées et vomissements. Elle peut être causée par des germes (salmonelles, colibacilles), virus (rotavirus, responsables des épidémies hivernales de gastroentérite) ou parasites (amibes, dans les pays en voie de développement) ou bien par le stress. Cette origine des gastroentérites est ainsi liée à l’état bénin ou grave de la pathologie diarrhéique.

Gastro-entérite, quelles sont les symptômes ?

Les symptômes habituels des gastroentérites des pays dits « développés » sont donc les suivants : nausées, fièvre, vomissements, maux de tête, crampes abdominales et perte d’appétit.

Gastro-entérite, quelles huiles essentielles utiliser ?

L’aromathérapie, permet de traiter une gastro dite bénigne en utilisant des huiles essentielles spécifiques ayant une action anti-infectieuse majeure.

Vous trouverez ci-après les huiles essentielles qui peuvent être recommandées dans le cas d’une gastro-entérite. Sélectionnez celle ou celles en fonction de vos besoins personnels pour réaliser votre synergie individuelle :

Exemples d’utilisation des huiles essentielles

Diarrhée ou gastro-entérite infectieuse – traitement d’urgence

Huiles essentielles Cannelle de Ceylan ou Origan compact à utiliser dès les premiers signes.

En attendant de pouvoir vous réaliser un mélange plus complet ne tardez pas et utilisez déjà une de ces deux huiles essentielles puissantes anti-infectieuses.

Verser 1 goutte (pas plus !!) d’huile essentielle de Cannelle de Ceylan Cinnamomum zeylanicum ou d’huile essentielle d’Origan compact Origanum compactum dans une cuillère d’huile d’Olive ou de Miel. Laisser fondre en bouche 3-4 fois par jour. Vous pourrez aussi appliquer ce mélange difficile à ingérer en massage sur le ventre.

Diarrhée ou gastro-entérite infectieuse – traitement de fond

Réalisez les deux mélanges et appliquez les en alternance

Mélange 1 – anti-bactérien
(également à utiliser en prévention pendant une épidémie ou en voyage « tourista »)

  • 30 ml d’huile végétale
  • 15 gouttes d’huile essentielle de Lavande Aspic (Lavandula latifolia)
  • 9 gouttes d’huile essentielle de Menthe poivrée (Mentha  piperita)
  • 6 gouttes d’huile essentielle de Cannelle de Ceylan (Cinnamomum zeylanicum)

Mélange 2 – anti-nausées et vomissements

  • 30 ml d’huile végétale
  • 6 gouttes d’huile essentielle de Muscade (Myristica fragrans)
  • 9 gouttes d’huile essentielle de Gingembre (Zingiber officinalis)
  • 15 gouttes d’huile essentielle de Cardamome (Elettaria cardamomum)

Massez le ventre avec l’équivalent d’une cuillère à café de chaque mélange, plusieurs fois par jour.

 

Formule avec cinq huiles essentielles  :

Une autre formule peut être composée avec les cinq huiles essentielles suivantes : 
1. huile essentielle de Basilic (Ocimum basilicum)
2. huile essentielle de Cannelle de Ceylan (Cinnamomum zeylanicum)
3. huile essentielle de Clou de Girofle (Eugenia caryophyllus)
4. huile essentielle de Thym à linalol (Thymus vulgaris)
5. huile essentielle de Sarriette (Satureja Montana)

Dans un flacon mélanger 1 goutte de chaque huile essentielle. Versez une goutte de ce mélange dans une cuillère à soupe d’huile d’olive. Laisser fondre en bouche 3-4 fois par jour.
–> Ce mélange est très puissant et difficile à ingérer. Il ne faut surtout pas dépasser une goutte du mélange sur 1 c.à.s d’huile.
Pour vous faciliter  l’absorption des huiles essentielles vous pourrez vous fabriquer des gélules. Vous pourrez les commander ici.

Il est plus facile d’appliquer les huiles essentielles en externe. Appliquez le mélange en massages sur le ventre, 3-4 fois par jour.

 

Comment de temps dure une gastro ?

Les symptômes de la gastro-entérite durent habituellement de 24 à 72 heures. Ils peuvent toutefois durer jusqu’à 10 jours si la gastro-entérite a débuté pendant un voyage à l’étranger ou au retour du voyage.

 

Comment on attrape une gastro ?

La gastro-entérite virale se transmet par contact avec une personne ou un objet contaminé. Alors, la règle d’or pour éviter d’attraper la gastro : se laver les mains ! C’est le meilleur moyen de se prémunir contre cette maladie, car 80 % des microbes passent par les mains. Après un contact avec une personne malade.

Quand on a la gastro on est contagieux combien de temps ?

Certaines personnes ne seront plus contagieuses à partir de 24 heures. Mais pour être tout à fait certain de ne contaminer personne, tous les malades devraient reprendre leurs activités collectives 48 heures après fin des symptômes

Comment éviter d’attraper la gastro ?

  • Il est conseillé de laver les mains au savon et à l’eau (ou à défaut avec une solution hydro alcoolique) : Avant et après chaque soin à un enfant ou à une personne dépendante.
  • Avant de préparer le repas ou de manipuler les aliments. Après être allé aux toilettes.
  • Eviter le contact physique, le partage des verres, couverts, serviettes etc…

Que manger quand on a la gastro ?

  • Il  est surtout important de bien s’hydrater avec de l’eau ou des tisanes (camomille). Les boire chaudes ou tièdes.
  • Si vous avez fainm manger du riz et boire l’eau de cuisson. Préparez un bouillon de poulet bio maison. Des carottes bien cuites.
  • Préservez votre équilibre intestinal. Les probiotiques (ferments en vente en pharmacie ou dans les aliments fermentés bio) renforcent vos défenses. Ils sont recommandés après un épisode diarrhéique mais aussi en prévention chez les sujets sensibles.

Précautions 

Ces conseils sont destinés pour l’adulte et l’enfant de plus de 7 ans. Ne pas utiliser ces huiles essentielles si vous êtes enceinte ou allaitez, en cas d’asthme, épilepsie ou pathologies graves de l’appareil respiratoire.

En cas de complications (persistance des symptômes, fièvre, selles anormales) : consulter votre médecin.

Toujours respecter les précautions d’usage des huiles essentielles !

 

 

* La dysbiose intestinale = déséquilibre du microbiote intestinal

Publié le

Huile essentielle de Ravensare aromatique

L’huile essentielle de Ravensare ou Agatophylle est une puissante anti-virale, immunostimulante et neurorégulatrice. Elle fait partie des huiles indispensables dans des périodes d’épidémies ou dans le cas d’épuisement.

Nom botanique : Ravensara aromatica Sonnerat syn. Agatophyllum aromaticum

Origine : Madagascar
Culture : sauvage
Partie utilisée :  feuilles et rameaux*

Principales caractéristiques organoleptiques

  • Odeur : caractéristique, aromatique, légèrement boisé et anisé
  • Apparence : liquide
  • Couleur : jaune à jaune clair

Principaux composants biochimiques

Oxydes, Monoterpènes, Sabinène, Myrcène
Allergènes : Linalol, Limonène, Eugénol

Principales propriétés en aromathérapie

  • stimulante du système immunitaire ++++
  • stimulante du SNC ++++
  • puissante antivirale
  • anti-stress, tonique général
  • anti-allergique
  • anti-asthmatique
  • anti-infectieuse
  • anti-inflammatoire
  • antiseptique
  • antivirale+++
  • antibactérienne
  • antispasmodique
  • antitussive
  • analgésique
  • cortisone-like
  • expectorante
  • circulatoire, décongestionnante veineuse

Huile essentielle Ravensare – indications

  • Affections des voies respiratoires
  • Amygdalite ++, rhinopharyngite +++, laryngite, grippe ++, otite sinusite +, bronchite +++, bronchite asthmatiforme, bronchopneumonie +
  • Troubles ORL, sinusite
  • Adénites d’origine infectieuse (inflammation d’un ou plusieurs nœuds lymphatiques)
  • Dermite bactérienne
  • Convalescence, fatigue de fin d’hiver, asthénie
  • Epidémies de grippe, gastro (en diffusion pour l’effet antiseptique aérien)
  • Infections virales
  • Herpès, Zona
  • Rougeole, Rubéole, Varicelle
  • Problèmes circulatoires, oedèmes

Huile essentielle Ravensare – indications par système

  • Nerveux : Maladies issues de l’anxiété et du stress
  • Peau : herpès, infections
  • Respiratoire : bronchite, laryngite, anti-infection en cas de grippe, asthme, rhino-pharyngite, rhume, congestion, allergies
  • Muscles et articulations : problèmes neuromusculaires, fatigue musculaire
  • Cardio-vasculaire : facilite le drainage lymphatique
  • Immunité : mononucléose, varicelle, zona, typhus, VIH.
  • Digestion : stimule la vésicule biliaire
  • Génito urinaire : aide à la détoxification

Propriétés Energétiques

  • Stimulante et tonifiante dans le cas d’épuisement physique et mental (épuisement nerveux, fatigue nerveuse, irritabilité, burn-out).
  • Apaisante et équilibrante dans les cas d’agitation, stress, nervosité, angoisses, variations d’humeur.
  • Equilibrante et tonifiante dans les cas de déprime liée au stress ou la déprime saisonnière.
  • Apporte du courage pour entreprendre.
  • Emotivité.
  • Insomnie et difficulté d’endormissement.
  • Facilite le désir de changement, aide à la réalisation de notre potentiel.
  • Huile essentielle yang

Comment utiliser l’huile essentielle de Ravensare ?

Application cutanée

Diluer une goutte d’huile essentielle de Ravensare avec une cuillère a soupe d’huile végétale, puis appliquer et masser la zone concernée.

  • Fatigue, infections virales ou ORL : masser le haut du dos et la colonne vertébrale, ainsi que la plante des pieds.
  • Bronchite : appliquer sur thorax et la colonne vertébrale, ainsi que la plante des pieds.
  • Douleurs musculaires et douleurs articulaires : masser la partie concernée
  • Problèmes de peau, jambes lourdes et oedème : appliquer sur la partie concernée
  • Déprime, stress et problèmes de sommeil : masser le haut du dos et la colonne vertébrale.

Inhalation

Inhalation humide : diluer quelques gouttes d’huile essentielle de Ravensare dans un récipient d’eau chaude puis inhaler les vapeurs.
Inhalation sèche : appliquer quelques gouttes d’huile essentielle de Ravensare sur un mouchoir, un stick inhalateur ou sur l’intérieur des poignets puis respirer de temps à temps.

Diffusion

Versez quelques gouttes d’huile essentielle de Ravensare dans votre diffuseur.
Pour purifier  et parfumer l’air vous pourrez associer le Ravensare à d’autres huiles essentielles comme par exemple le citron, la bergamote, le pamplemousse, la lavande ou le lavandin.
Pour le confort respiratoire vous pourrez le mélanger à l’huile essentielle d’eucalyptus radiata, le bois de rose, la menthe poivrée, le niaouli, le saro, la myrte ou le ravintsara.

Exemples de synergies avec d’autres huiles essentielles :

Dépression / déprime / épuisement : huiles essentielles de Ravensara aromatica + Cannelle + Orange. 1 goutte de chaque dilué dans une cuillère a soupe d’huile végétale appliqué en massage.

Insomnie lié au stress et l’agitation : huiles essentielles de Ravensara aromatica + Mandarine + Lavande. 2 ml de chaque à diluer dans 10 ml d’huile végétale. Masser le plexus solaire et la plante de pieds avec quelques gouttes de ce mélange chaque jour avant le coucher.

Etat grippal  : huiles essentielles de Ravensare + Eucalyptus radiata + Pin + Citron + Myrte. Elaborer un mélange à l’aide de 5 ml de chaque huile essentielle. Diffuser régulièrement dans l’atmosphère de la pièce principale. Et/ou appliquer le mélange à parts égales dilué dans une huile végétale en massages sur le corps, plusieurs fois par jour dès les premiers signes.

Etat grippal  : huiles essentielles de Ravensara aromatica + Niaouli. 5 ml de chaque à diluer dans 50 ml d’huile végétale. Massez le plexus solaire et le dos 4 à 5 fois par jour.

Fièvre / courbatures  :  10 ml d’huile essentielle de Ravensara aromatica + 5 ml d’huile essentielle de Gaulthérie + 10 ml d’huile essentielle de Niaouli. A diluer dans 20 ml d’huile végétale. Massez le plexus solaire et la voûte plantaire à l’aide de ce mélange jusqu’à 8 fois par jour pendant 3 jours.

Douleurs articulaires  :  huile essentielle de ravensare bio + huile essentielle de menthe poivrée + huile essentielle de gaulthérie. 3 ml de chaque à diluer dans 10 ml d’huile végétale. Massez les parties douloureuses avec quelques gouttes du mélange.

Hépatite virale, toxémique  :  3 ml d’huile essentielle de Ravensara aromatica + 2 ml de Thym à thujanol + 1 ml de Basilic + 3 ml de Lédon du Groenland à mélanger dans un flacon. 6 gouttes du mélange en application locale en regard du foie.

Herpès, zona  :  huiles essentielles de Ravensara aromatica + Niaouli. 1 goutte de chaque. A diluer dans une cuillère à café de gel d’aloè vera. Appliquer sur les zones concernées 3 à 4 fois par jour.

Insomnie  :  huiles essentielles de Ravensara aromatica + Mandarine + Lavande + Lédon. 2 ml de chaque à diluer dans 10 ml d’huile végétale. Masser le plexus solaire et la plante de pieds avec quelques gouttes de ce mélange chaque jour avant le coucher.

A savoir

Ne pas confondre l’huile essentielle de Ravensare avec celle de Ravintsara (Cinnamomum camphora) qui est une huile essentielle riche en camphre avec d’autres propriétés. Le Ravintsara agit sur les pathogènes. Le Ravensare agit sur l’amélioration de la réponse immunitaire.

Depuis quelques années, suite à une surexploitation le ravensare fait partie des plantes menacés d’extinction. Veillez à vous procurer uniquement une huile issue de cueillette durable et utilisez cette huile essentielle rare et précieuse avec parcimonie.

Contre-indications

Ne pas utiliser l’huile essentielle de Ravensare chez la femme enceinte ou allaitante ou chez les bébés et enfants sans avis médicale préalable.

Ravensare aromatique – Botanique

Le Ravensare aromatique syn. Agatophyllum aromaticum est un arbre de la famille des Lauraceae endémique de Madagascar
Son nom malgache Hazomanitra signifie « arbre qui sent ». Il pousse à l’état sauvage dans les zones tropicales humides et peut atteindre 18 à 20 m de hauteur. La floraison a lieu de novembre à janvier. Les fleurs vertes mesurent 2 à 3 mm de diamètre et sont groupées en panicules axillaires. Les fruits, riches en eugénol sont subglobuleux.

* Il existe également une huile essentielle extraite de l’écorce riche en Méthyl chavicol (estragole) qui a d’autres propriétés que l’huile décrite ci-dessus extraite des feuilles.

Toujours respecter les précautions d’usage des huiles essentielles.

Cliquez ici pour acheter l’huile essentielle de ravensare.

 

Publié le

Huile essentielle Bergamote

Huile essentielle de Bergamote

L’huile essentielle de bergamote est l’huile essentielle de l’enfant et de la dépression. Elle est sédative du SNC (système central nerveux) et équilibrante du SNA (système nerveux autonome). C’est l’huile essentielle à utiliser chez l’enfant dans le cas d’agitation, difficultés de s’endormir, cauchemars.

Nom botanique : Citrus bergamia

Origine : Bassin méditerranéen, Italie, Sicile, Grèce, USA (Californie), Argentine, Afrique du Sud

Partie utilisée : péricarpe

Principales caractéristiques organoleptiques

  • Odeur : fraîche, zestée
  • Apparence : liquide pouvant devenir trouble par abaissement de la température. La présence d’un dépôt est un phénomène naturel qui peut apparaitre après stockage.
  • Couleur : jaune clair à jaune verdâtre

Principaux composants biochimiques

  • D-Limonène : 34,00 à 52,00%
  • Linalyl acétate : 22,00 à 34,00%
  • Linalol : 3,00 à 15,00%

Allergènes : D-Limonène (34,00 à 52,00%), Linalol (3,00 à 15,00%), Citral (Géranial + Néral) (<= 1,00%), Géraniol (<= 0,20%) A

Principales propriétés en aromathérapie et indications thérapeutiques

  • Régulateur hépatique,  stimulant général
    – Mal des transports
    – Crise de foie : décongestionnant hépatique, huile essentielle anti toxique
    – Nausées
    – Tonique et apéritive
  • analgésique
  • anti-infectieuse
  • anti-parasitaire
  • immuno-stimulante
  • anti-dépressive
  • anti-bactérienne
  • anti-mycose (candidose)

Propriétés par système

• Digestion : dyspepsie, colite, flatulences, manque d’appétit
• Génito-urinaire:  reproduction, cystite, leucorrhée, mycose vaginale, action tonique sur l’utérus, vaginite
• Immunité : cancer, zona, varicelle, malaria, fièvre jaune
• Peau : acné, furoncles, herpès simplex, boutons de fièvre, prurit, eczéma, plaies, varicosités (vaisseaux éclatés), ulcères, séborrhée.
• Respiration : antiseptique pulmonaire, angine, rhume, grippe, pharyngite
• Système nerveux : équilibre les émotions, anxiété, stress

Propriétés Energétiques

L’huile essentielle de bergamote est sédative du SNC (système central nerveux) et équilibrante du SNA (système nerveux autonome)

  • Revitalise en cas de léthargie physique et psychique.
  • Stimule la concentration, la capacité analytique et rationnelle
  • Aide à prendre des décisions sans émotivité
  • Aide à réagir de manière rationnelle et pragmatique en cas de chaos émotionnel
  • Rend optimiste et souverain
  • Développe la clarté de l’esprit
  • Permet de voir sa position sociale avec objectivité
  • Développe les qualités Yang
  • Aide à s’exprimer de manière claire, affirmative et pertinente
  • Aide à prendre conscience d’une attitude cynique et destructive par rapport aux autres
  • Développe la flexibilité mentale et la capacité d’adaptation
  • Soulage la colère et les frustrations, les problèmes de sommeil, le manque d’énergie

Propriétés Cosmétiques

  • tonifiante des tissus
  • purifiante (peaux à problèmes, acné)
  • régulatrice du sébum (séborrhée)
  • fortifiante des ongles et de la fibre capillaire
  • apporte brillance aux cheveux
  • action sur la cellulite (huile de massage)
  • indiquée dans les cas de : furoncles, herpès simplex, boutons de fièvre, prurit, eczéma, plaies, varicosités (vaisseaux éclatés)

Exemples d’utilisations

Manque d’appétit : 4 ml d’huile essentielle de Bergamote bio + 3 ml d’Ylang Ylang + 1 ml de Sauge. A diluer dans 100 ml d’huile végétale. Massez le plexus solaire et la voûte plantaire avec quelques gouttes du mélange

Stress, nervosité : 2 gouttes d’huile essentielle de Bergamote + 1 goutte d’Orange + 1 goutte de Lavande + 1 gouttes de Marjolaine en diffusion atmosphérique.

Psoriasis : huiles essentielles bergamote + arbre à thé + lavande + romarin. 12 gouttes de chaque à diluer dans 100 ml d’huile de rose musquée du Chili. Appliquer sur les zones concernées deux fois par jour jusqu’à amélioration.

Recette de cuisine à l’huile essentielle de Bergamote

Crêpes aux huiles essentielles
Voici une recette de crêpes aux huiles essentielles pour le bonheur des enfants et des grands.
Ingrédients : 250 g de farine, 1/2 l de lait, 3 oeufs entiers, 3 c. à soupe d’huile végétale, 1 sachet de sucre vanillé, 1 c. à soupe de sucre fin, 2 gouttes d’huile essentielle de bergamote. Mettez tous les ingrédients dans un saladier et mixer le tout. Vous laisserez reposer la pâte pendant une heure. Reste à faire cuire les crêpes.
L’essence de Bergamote peut également parfumer votre pâte lors de la confection de biscuits sablés ou d’un cake.

Noix de lavage aux huiles essentielles : Une dizaine de gouttes d’huile essentielle de bergamote dans votre lessive ou sur les boules de lavage, votre linge sera agréablement parfumé.


Contre-indications

Aucune connue aux doses physiologiques.
Huile essentielle photo sensibilisante. Utilisez-la de préférence le soir et attendez au moins 6 heures avant de vous exposer au soleil.  Cette huile essentielle est une fluidifiante sanguine qui ne doit pas être prise en cas de traitement anti-coagulant.

Toujours respecter les précautions d’usage des huiles essentielles.

Publié le

Système immunitaire – comment le renforcer avec les huiles essentielles

Nombreuses huiles essentielles sont fortifiantes du système immunitaire en raison de leur molécules qui agissent en synergie et de manière holistique sur notre organisme. Vous trouverez ci-après une sélection d’huiles essentielles avec leur descriptifs et actions sur les divers systèmes.

Les huiles essentielles boosters du système immunitaire :

La sélection ci-après des huiles essentielles aux propriétés anti-bactériennes et anti-virales vous permettra de mieux comprendre leur action et ainsi de pouvoir choisir la ou les huiles essentielles en fonction de vos besoins.

  • Arbre à thé – Tea Tree (Melaleuca alternifolia ) : anti-infectieuse polyvalente à large spectre d’action, fongicide, immunostimulate, radioprotectrice
  • Bay St Thomas  (Pimenta dioïca) :  anti-infectieuse+++, antivirale+++, antifongique, infections dentaires+++, Odontalgies+++, névralgies, cystites, urétrites+++
  • Eucalyptus radiata : anti-inflammatoire, antibactérienne, immunostimulante (sphère broncho-pulmonaire voir haute, ORL)
  • Niaouli  (Melaleuca quinquenervia) : antivirale puissante, anti-infectieuse, immunostimulante
  • Origan compact (Origanum compactum) : anti-infectieuse très puissante+++, bactéricide+, fongicide, virucide, parasiticide, immunostimulante
  • Ravintsara (Cinnamomum camphora) :  puissante anti-virale +++, immunostimulante, anti-infectieuse, neurotonique
  • Rosalina (Melaleuca ericifolia) : anti-infectieuse polyvalente à large spectre d’action, fongicide, immunostimulate
  • Thym géraniol (Thymus vulgaris geranoliferum ) : anti-infectieuse+++, anti-virale+++, immunostimulante+++
  • Thym thujanol (Thymus vulgaris thujanoliferum ) : anti-infectieuse+++, anti-virale++, immunostimulante+++. Infections bronchiques, ORL, infections intestinales, gynécologiques ou sphère urinaire.
  • Thym thymol (Thymus vulgaris thymoliferum ) : anti-infectieuse à large spectre+++, immunostimulante. Pathologies infectieuses (angine, bronchite, otite, sinusite). Infections pulmonaires.

Les huiles essentielles anti-infectieuses par sphère :

Vous trouverez des informations détaillées pour chaque huile essentielle plus bas.

  • Bergamote Citrus bergamia = l’huile essentielle de l’immunité des enfants et des dépressifs
  • Ciste Cistus ladaniferus = l’huile essentielle stimulante de l’immunité via le traitement du bagage émotionnel et ADN (émotions lourdes, maladies infantiles, auto-immunité)
  • Epinette noire Picea mariana = l’huile essentielle fortifiante des surrénales
  • Eucalyptus globulus = l’huile essentielle des infections pulmonaires
  • Géranium Pelargonium asperum = l’huile essentielle du bouton de fièvre et des infections de la peau
  • Palmarosa Cymbopogon martini = l’huile essentielle des infections de la peau via la santé du ventre
  • Pin sylvestre Pinus sylvestris = l’huile essentielle des infections respiratoires
  • Poivre noir Piperum nigrum = l’huile essentielle de la fièvre et préventive (rhume, grippe, infections virales). Lorsque l’infection est là, elle aide à faire chuter la fièvre.

Formules aromatiques pour renforcer votre système immunitaire

  • Huile de massage fortifiante hivernale
    20 ml d’huile végétale
    3 gouttes d’huile essentielle de Poivre noir
    3 gouttes d’huile essentielle de d’Epinette
    3 gouttes d’huile essentielle de Géranium
    Appliquez quelques gouttes de ce mélange 1 à 2 fois par jour sur la poitrine et le dos ou la plante des pieds.  Massez légèrement pour bien faire pénétrer les actifs.
  • Diffusez les huiles essentielles de Citron ou Bergamote (en particulier pour les enfants), Eucalyptus radiata, Ravintsara, Saro ou Niaouli pour purifier l’air de votre intérieur mais aussi pour inspirer les molécules des huiles essentielles.
  • Inhalation humide : versez 1/2 litre d’eau chaude dans un bol. Ajoutez-y 2 ou 3 gouttes d’huile essentielle de Ravintsara, de Niaouli ou d’Eucalyptus radiata et penchez-vous au dessus du bol en vous couvrant d’une serviette (comme dans une tente). Fermez les yeux et inhalez les vapeurs des huiles essentielles pendant 5 à 10 minutes.
    Pour les enfants préférez l’huile essentielle de Bergamote ou de Citron.

Descriptifs détaillés des huiles essentielles du système immunitaire

Huile essentielle de Bergamote

Propriétés par système

• Digestion : dyspepsie, colite, flatulences, manque d’appétit
• Génito-urinaire:  reproduction, cystite, leucorrhée, mycose vaginale, action tonique sur l’utérus, vaginite
• Immunité : cancer, zona, varicelle, malaria, fièvre jaune
• Peau : Acné, furoncles, herpès simplex, boutons de fièvre, prurit, eczéma, plaies, vaisseaux éclatés, ulcères, séborrhée.
• Respiration : antiseptique pulmonaire, angine, rhume, grippe, pharyngite
• Système nerveux : équilibre les émotions, rafraichi, anxiété, stress

Propriétés en aromathérapie

• analgésique
• anti-infectieuse
• antitoxique
• anti-parasitaire
• cicatrisante
• déodorante
• immuno-stimulante
• anti-dépressive
• anti-bactérienne
• soulage la colère et les frustrations, les problèmes de sommeil, le manque d’énergie, les cauchemars

Huile essentielle de Ciste

Propriétés par système

• Génito-urinaire, reproduction : déclenche les règles, régule les règles trop abondantes, infections urinaires, diurétique, frigidité.
• Digestion : perte de tonicité intestinale, recto-colite, hémorroïdes.
• Immunité : infections virales, varicelle, oreillons, rougeole, scarlatine, toute maladie auto-immune.
• Insomnie, nervosité, vide intérieur, froideur émotionnelle, peur, fait revenir à la conscience les vies antérieures et les souvenirs enfouis.
• Peau : anti-ride puissant, guérit les plaies, furoncles, peau irritées et matures, acné, plaies gangréneuses et diabétiques.
• Respiration : expectorant, toux, rhume, bronchite, rhînite.

Propriétés en aromathérapie

• antiarthrite
• antimicrobienne
• antiseptique
• antitussive
• astringente
• antiseptique
• anticoagulante
• cicatrisante
• régule le système nerveux parasympathique

Huile essentielle d’Eucalyptus globulus

Propriétés par système

• Cardiovasculaire : stimule la circulation
• Digestion : augment la glycémie des diabétiques ;
• Génito-urinaire, reproduction : Soulage les infections génito-urinaires :cystite, mycose vaginale, leucorrhée, urétrite, vaginite, accroit le flot d’urine.
• Immunité : grippe, rhume, épidémies, varicelle, oreillons, malaria, typhus, roséole. Prévient les infections virales : stimulant immunitaire (augmente les effets des gamma et béta-globulines), réduit les réactions inflammatoires.
• Muscles et squelette : douleurs musculaires, entorses, foulures, arthrite, arthrite rhumatoïde.
• Peau : herpès, piqures d’insecte, lentes de poux, dermatite (candida, bactéries), stimule le métabolisme des cellules de la peau, stimule l’oxygénation de la peau.
• Respiration : asthme, aide la bronchite chronique, toux, sinusite, infections de la gorge, pneumonie, les infections profondes des poumons.
• Système nerveux : maux de tête, neuralgies, favorise la concentration.

Propriétés en aromathérapie

• analgésique
• antiseptique
• antispasmodique
• balsamique
• désodorisant
• diurétique
• cicatrisant
• mucolytique
• vermifuge
• antifongique (candida)
• anti-rhumatismale
• fortement antibactérienne
• décongestionnant
• expectorant
• immuno-stimulante

L’huile essentielle de Palmarosa

Propriétés par système

• Cardiovasculaire : stimulant circulatoire, fatigue cardiaque
• Digestion : anorexie, tonique digestif, infection intestinale.
• Endocrinologie : normalise la thyroïde
• Génito-urinaire et reproduction : cystite, urétrite, vaginite, salpingite, stimule le travail
• Immunité : infection virale
• Peau : acné, dermatite, eczéma, rides, régule le sébum, stimule la régénération cellulaire, hydrate.
• Respiration : Rhino pharyngite, sinusite, otite, bronchite, angine
• Système nerveux : épuisement nerveux, problèmes liés au stress, fatigue matinale, irritabilité.

Propriétés en aromathérapie

• antiseptique intestinal
• antiviral
• antibactérien
• fébrifuge
• tonique utérin
• stimulant cardiaque, digestif et circulatoire
• antifongique
• cicatrisant
• hydratant
• vermifuge
• refroidit le corps
• soulage de la colère, l’irritabilité, la jalousie passionnelle

Huile essentielle Pin Sylvestre

Propriétés par système

• Cardiovasculaire : stimule la circulation
• Immunité : réchauffe, rafraichi pendant la fièvre, grippe, aide en cas d’inflammation et de réactions allergiques, aide en cas d’infections sévères.
• Digestion : hépatite, vésicule biliaire, stimule les glandes surrénales.
• Génito-urinaire, reproduction : cystite, utérus congestionné, soulage les problèmes d’impotence masculine.
• Muscles et squelette : douleurs musculaires, arthrite rhumatoïde, rhumatismes, goute, sciatique.
• Peau : furoncles, puces, perspiration excessive, eczéma, psoriasis, lentes de poux, gale.
• Respiration : facilite la respiration, asthme, bronchite, sinusite, angine, laryngite, fluidifie les mucosités. Surtout bon en inhalations.
• Système nerveux : fatigue, épuisement nerveux, débilité, neuralgie, stress, aide à la concentration, manque d’énergie

Propriétés en aromathérapie

• antifongique
• anti-infectieuse
• décongestionnant
• neurotonique
• hypertensive
• antidiabétique
• cortisone-like

Huile essentielle d’Epinette noire

Propriétés par système

• Digestion : infections fongiques du système digestif
• Douleurs musculaires, mauvaise circulation, arthrite, rhumatisme, spasmes du plexus solaire
• Hormones : hyperthyroidisme, stimulant du thymus, stimulant ovarien
• Immunité : rhumes, grippe, infections, tous les cas d’immuno-dépression
• Muscles et squelette
• Peau : acné, eczéma sec
• Respiration : tonique respiratoire, antiseptique, bronchite, asthme
• Système nerveux : anxiété, débilité, stress, tension extrême, épuisement, très enracinante.

Propriétés en aromathérapie

• antispasmodique
• anti-infectieux
• anti-inflammatoire
• antifongique
• antiparasitaire
• antiseptique ambiant
• stimulant des glandes surrénales
• antimicrobien
• antitussif
• diurétique
• expectorant
• tonique général
• neurotonique

Huile essentielle de Poivre Noir

Propriétés par système

• Cardiovasculaire : accroit la circulation sanguine
• Digestion : C’est l’huile contre les intoxications alimentaires. Mal de dent, antidote aux empoisonnements par champignons et poisson, stimule l’appétit, coliques, constipation, diarrhée, flatulences, brulures d’estomac, nausée, vomissements, tonifie le colon, aide à fixer le fer.
• Génito-urinaire, reproduction : Frigidité, impotence, stimule les reins et le système urinaire, augmente la quantité d’urine, aide à la détox urino-génitale.
• Immunité : Stimule l’immunité, rhume, grippe, infections virales
• Muscles et squelette : arthrite, douleurs musculaires, neuralgie, tonifie les muscles avant le sport, rigidité, foulures
• Peau : coupures, dermatites, contusions
• Système nerveux : stimulant mental
• Système respiratoire : bronchite chronique, catarrhe, laryngite, réchauffe

Propriétés en aromathérapie

• analgésique
• antimicrobien
• antispasmodique
• anti-bactérien
• diurétique
• antitoxique
• antiseptique urinaire et digestif
• expectorant, immunostimulante
• odontalgique
• digestif
• tonique cardio-vasculaire
• aphrodisiaque
• facilite les changements de la vie, anorexie, apathie, inverse l’indifférence

Huile essentielle de Géranium

Propriétés par système

• Cardiovasculaire/ lymphatique : Hémorroïdes, tonique circulatoire, phlébites, anti-coagulant, stimule le système lymphatique
• Digestion : Jaunisse, gastrite, colite, nettoie le système digestif d’un trop plein de mucus, colites, diarrhées, diarrhée nerveuse, ulcère gastrique. Stimule le pancréas et le foie.
• Genito-urinaire et reproductif : Ménopause, Engorgement des seins, dysménorrhée, fibromes, rétention d’eau, cystite, irrégularité menstruelle. Tonique des reins et de la vessie.
• Emotions : anti déprime, anxyolitique, antistress, babyblues, fatigue émotionnelle.
• Peau : Herpes simplex (boutons de fièvre), acné, brulures, coups, capillaire cassés, rééquilibre les peaux sèches ou grasses, équilibre la production sébacée. Améliore l’état des peaux matures et congestionnées. Agit sur les dermatites, les champignons, l’eczéma, les ulcères, les lentes de poux, la galle. Agit sur la cellulite.
• Aide à réparer les plaies surtout à la suite de chirurgie du visage. Stimule la régénération cellulaire.
• Respiratoire : Mal de gorge, asthme, fluidifie et réduit le mucus
• Squelette : rhumatismes, arthrite
• Répulsive des moustiques.
• Système nerveux : Tension nerveuse, neuralgie, stress, sédative, anti-déprime
• Fait partie des huiles qui peuvent être appliquées non diluées sur la peau.

Propriétés en aromathérapie

  • anti-inflammatoire
  • antiseptique
  • antifongique
  • analgésique
  • astringente
  • déodorante
  • hémostatique
  • vermifuge
  • régulatrice hormonale
  • anti-infectieuse
  • anti-bactérienne
  • antivirale
  • anti-spasmodique
  • cicatrisante
  • diurétique
  • hépatostimulante
  • régulatrice menstruelle

Pour acheter les huiles essentielles botaniquement et biochimiquement définies cliquez ici.

Publié le

Huile essentielle Rosalina

Nom botanique : Melaleuca ericifolia

L’huile essentielle de Rosalina est aussi appelée « Lavender Tea Tree » en raison de sa composition proche avec ces huiles essentielles. Très douce et au parfum agréable l’huile essentielle de Rosalina peut s’appliquer directement sur la peau. Elle est très douce pour les voies respiratoires et intéressante pour les affections chez l’enfant.

Origine : Australie

Partie utilisée : sommités fleuries

Principales caractéristiques organoleptiques

  • Odeur : balsamique, fraîche
  • Apparence : liquide
  • Couleur : transparent

Principaux composants biochimiques

Alpha-pinène (5-10%), cinéole 1,8 (15-25%), para-cymène (1-4%), limonène (1-5%), linalol (35-55%), terpen-4-ol (0.5-4%), alpha-terpinène (1-4%), aromadendrene  (2-4%), viridiflorol (0.2-3%).

Principales propriétés en aromathérapie et indications thérapeutiques

  • analgésique
  • anti-bactérien
  • antifongique
  • antihistaminique
  • anti-infectieux
  • anti-inflammatoire
  • anti-microbien
  • anti-oxydant
  • anti-viral
  • troubles respiratoires (décongestionnant des voies respiratoires supérieures, mucolytique)
  • tonique CNS, stimulante
  • anti-anxiété, calmant

Propriétés cosmétiques

  • apaisante
  • astringente
  • tonifiante
  • affections de la peau (impuretés, bouton de fièvre, piqûres d’insectes)


Propriétés Energétiques

L’huile essentielle de Rosalina aide à l’encrage / centrage, apaisant et énergisant, réconfortant, aide à retrouver confiance en soi, aide à ouvrir le 4ème chakra (coeur).

Exemples d’utilisation

Contre-indications

Aucune connue aux doses physiologiques.

Toujours respecter les précautions d’usage des huiles essentielles.

Publié le

Huile essentielle Cannelle écorce (Cinnamomum zeylanicum)

L’huile essentielle cannelle écorce est obtenue par distillation à la vapeur d’eau de l’écorce de Cinnamomum verum J. Presl (Syn : Cinnamomum zeylanicum Blume). Sa composition biochimique est assez complète avec environ 65% d’aldhéydes aux propriétés antibactériennes et anti-fongiques puissantes.

Nom botanique : Cinnamomum zeylanicum ou Cinnamomum verum

Origine : Sri Lanka, Madagascar, sud-ouest de l’Inde

Partie utilisée :  écorce

Principales caractéristiques organoleptiques

  • Odeur : Fine et agréable, épicée, douce, sucrée
  • Apparence : Liquide
  • Couleur : Jaune clair à jaune ambré

Principaux composants biochimiques

  • Aldéhydes (Cinnamaldéhyde) : 40,00 à 75,00%
  • Sesquiterpènes 5%,  Béta caryophyllène : <= 9,00%
  • Esters 4% :
    Cinnamyl acétate : 3%, Benzoate de benzyle 1%
  • Monoterpénols linalol 5%
  • Monterpènes 10% (beta phèllandrène et P-cymène : <= 11,00% 3%)
  • Coumarines, Cétones camphre : traces
  • Eugénol : <= 20,00%

Allergènes : Cinnamal (Cinnamaldéhyde) (40,00 à 75,00%), Eugénol (<= 20,00%), Linalol (0,90 à 4,00%), D-Limonène (<= 3,00%), Benzoate de benzyle (<= 2,00%), Alcool cinnamylique (<= 2,00%)

Principales propriétés et indication en aromathérapie

  • Anti-infectieuse, anti-bactérienne à très large spectre et à action très puissante (98 % des bactéries pathogènes BG + et BG-).
    Anti-infectieux intestinal et urinaire (anticolibacillaire), à utiliser en association avec les huiles essentielles de girofle et citron, notamment en cas de diarrhée et  » tourista « . Activité démontrée sur helicobacter pylori.
  • Stimulant gastro-intestinal, atténue  les flatulences et la constipation par l’augmentation du péristaltisme.
  • Antivirale
  • Antifongique (AspergiIIus, Candida)
  • Antiparasitaire
  • Antiseptique ++++
  • Puissant tonique
    – Fortifiant musculaire, hyperthermisant, excitant et réchauffant utilisé par les sportifs
    – Tonique et stimulante générale, sexuelle (aphrodisiaque), emménagogue (renforce les contractions utérines) ++, respiratoire et nerveuse
  • Hyperémiante
  • Anesthésiante
  • Anticoagulante légère, fluidifiante.
  • Antioxydante par stimulation des enzymes antioxydantes
  • Répulsive vis-à-vis des insectes (les diterpènes isolés de l’écorce sont insecticides).

Indications thérapeutiques :

  • Pyorhée alvéolodentaire, diarrhées, dysenteries, entérocolites infectieuse et spasmodique, fièvre typhoïde, verminoses, amibiase, entérotoxémie de I’adulte, aérocolie ++++ ;
  • Leucorrhées, vaginite, oligoménorrhées ++ ;
  • Impuissance fonctionnelle masculine ++ ;
  • Bronchite, pleurésie + ;
  • Colibacillose urinaire, cystite bactérienne +++ ;
  • Infection et fièvre tropicales +++ ;
  • Somnolence, asthénie, dépression + ;
  • Hémogliase.

Propriétés Energétiques

  • Symbolise la rencontre avec l’autre
  • Stimulant général, excitant, euphorisant, huile essentielle utilisée dans le n syndrome de glissement « .
  • Apaise les nerfs
  • Favorise le développement de  la chaleur humaine, aide à surmonter la méfiance, la dureté, l’isolation suite aux déceptions.
  • Amène de la sensualité dans les relations de couple.
  • Fait fondre la  froideur émotionnelle.
  • Renforce le coeur et le système nerveux (HE tonifiante).
  • Stimule la créativité.
  • Huile essentielle associée au chakra des racines (rouge écarlate).
  • Huile essentielle Yang.

Huile essentielle Cannelle Ecorce – Exemples d’utilisation

Grippe intestinale / indigestion / gastro :  Mélanger 20% d’huile essentielle de cannelle  avec 80% de Solub-HE (un excipient liquide végétal qui permet d’emulsifier l’huile essentielle). Prendre 10 gouttes du mélange dilué dans un verre d’eau toutes les deux heures.

Tourista (prévention) :  mélanger 20% d’huile essentielle de cannelle avec 80% de Solub-HE (un excipient liquide végétal qui permet d’emulsifier l’huile essentielle). Prendre 1 goutte du mélange dilué dans un verre d’eau tous les matins.
— > Vous pouvez aussi appliquer une goutte d’huile essentielle de cannelle préalablement diluée dans une huile végétale sous la plante des pieds.

Verrue : Appliquer une goutte d’huile essentielle de cannelle et une goutte d’huile essentielle de sarriette à I’aide d’un coton-tige sur la verrue, 2 à 3 fois par jour jusqu’à disparition. Attention à ne pas toucher la zone (HE dermocaustiques). Evtl. protéger avec une pansement.

Bain de bouche : dans un flacon 250 ml d’eau verser 1 goutte d’huile essentielle de Cannelle écorce + 1 goutte d’huile essentielle de Menthe poivrée + 1 goutte d’huile essentielle de Clou de girofle. Agiter le flacon avant chaque utilisation, rincer votre bouche avec une petite quantité de ce mélange 2 fois par jour.

Fatigue sexuelle : 0,5 ml huile essentielle de cannelle + 0,5 ml huile essentielle de gingembre + 1 ml huile essentielle d’ylang-ylang. Mélanger les huiles essentielles dans 100 ml d’huile végétale. Appliquer quelques gouttes du mélange en massage sur le bas ventre ou le dos.

Contre-indications

L’huile essentielle de cannelle est puissante et fortement dermocaustique. Elle est donc à manipuler avec précaution.
Ne pas utiliser chez l’enfant et la femme enceinte ou allaitante.
Ne pas utiliser chez les bébés ou enfants en bas âge.
En application cutanée ne pas utiliser plus de 5%.
En absorption, utiliser sur une période courte.
Ne pas utiliser en même temps que de l’Aspirine ou du Heparin.


Ne jamais absorber les huiles essentielles pures.
Ne jamais appliquer les huiles essentielles pures sur la peau.
Toujours bien diluer les huiles essentielles dans un émulsionnant (p.ex. un peu d’huile végétale, de la crème, du miel ou du Solub-HE) avant de les absorber.
Les diluer dans une une huile ou beurre végétal avant de les appliquer sur la peau.

CLASSIFICATION SUBSTANCE CMR ( CANCÉROGÈNE, MUTAGÈNE, TOXIQUE POUR LA REPRODUCTION)

Cancérogénicité :  Non réglementé
Mutagénicité :  Non réglementé
Effets toxiques pour la reproduction :  Non réglementé

MENTIONS DE DANGER :

  • H311 Toxique par contact cutané.
  • H315 Provoque une irritation cutanée.
  • H317 Peut provoquer une allergie cutanée.
  • H319 Provoque une sévère irritation des yeux.
  • H412 Nocif pour les organismes

CONSEIL(S) DE PRUDENCE

  • P273 Éviter le rejet dans l’environnement. Porter des gants de protection/des vêtements de protection/un équipement de protection des yeux/du visage.
  • P280 EN CAS DE CONTACT AVEC LES YEUX: rincer avec précaution à l’eau pendant plusieurs minutes. Enlever les lentilles de contact si la victime en porte et si elles peuvent être facilement enlevées. Continuer à rincer.
  • P305 + P351 + P338 P312 Appeler un CENTRE ANTIPOISON/un médecin/,,,/en cas de malaise.
  • P501 Éliminer le contenu/récipient conformément aux législations en vigueur

Toujours respecter les précautions d’usage des huiles essentielles.

 

Ou achter l’huile essentielle de cannelle ?

Huiles & Sens

 

Publié le

Huile essentielle Cannelle de Chine (Cinnamomum cassia)

L’huile essentielle cannelle de Chine ou cannelier de Chine est particulièrement riche en aldéhyde cinnamique (75%). Elle est obtenue par distillation à la vapeur d’eau des feuilles et rameaux de : Cinnamomum cassia

Nom botanique : Cinnamomum cassia

Origine : Chine, Vietnam, Laos

Partie utilisée :  feuilles et rameaux

Principales caractéristiques organoleptiques

  • Odeur : Epicée, douce avec une note de girofle
  • Apparence : Liquide
  • Couleur : Jaune clair à jaune ambré

Principaux composants biochimiques

  • Aldéhydes : Benzoate de benzyle, Cinnamal (Cinnamaldéhyde) : 80%
  • Coumarines : 2 à 8%
  • Esters acétate de cinnamyle : 5 à 9 %
  • Phénols : 6%

Allergènes : Eugénol , Benzoate de benzyle, Linalol, Cinnamal (Cinnamaldéhyde), Alcool cinnamylique, D-Limonène 

Principales propriétés et indication en aromathérapie

  • Anti-infectieuse, antibactérienne puissante, à très large spectre d’action (98 % des bactéries pathogènes, BG + et BGN) anticolibacillaire +++ (cystites), pyorrhé alvéolodentaire (gingivite accompagnée d’écoulement de pus et du déchaussement des dents atteintes).
  • Antivirale
  • Antifongique (Aspergillus eI Candida)
  • Antiparasitaire
  • Antifermentaire et antiseptique + + +. Huile essentielle spécifique du gros intestin, rectites et entérocolites, infections et fièvres tropicales, diarrhées, dysenteries, maladie de Crohn.
  • Hyperémiante +++
  • Anesthésiante +
  • Anticoagulante, fluidifiante ++ action vasculaire puissante : (rectites avec saignement, phlébites)
  • Tonique et stimulante générale
  • Aphrodisiaque

Indications thérapeutiques

  • Pyorrhée alvéolodentaire, diarrhées, dysenteries, entérocolites infectieuse et spasmodique, fièvre typhoïde, verminoses, amibiase et kystes amibiens, entérotoxémie de l’adulte +++
  • Leucorrhées, vaginite, oligoménorrhée ++ ;
  • Impuissance fonctionnelle masculine ++ ;
  • Bronchite, pleurésie + ;
  • Colibacillose urinaire, cystite bacténenne +++ ;
  • Infection et fièvre tropicales +++ ;
  • Somnolence, asthénie, dépression + ;
  • Hémogliase, prévention cardio-vasculaire ++.

Propriétés Energétiques

  • Favorise le développement de  la chaleur humaine, aide à surmonter la méfiance, la dureté, l’isolation suite aux déceptions.
  • Amène de la sensualité dans les relations de couple.
  • Aide en cas de froideur sentimentale.
  • Renforce le coeur et le système nerveux (HE tonifiante).
  • Développe la créativité (HE stimulante).
  • Huile essentielle associée au chakra des racines (rouge écarlate).
  • Huile essentielle Yang.

Huile essentielle Cannelle de Chine – Exemples d’utilisation

Grippe intestinale / indigestion / gastro :  Mélanger 20% d’huile essentielle de cannelle de Chine avec 80% de Solub-HE (un excipient liquide végétal qui permet d’emulsifier l’huile essentielle). Prendre 10 gouttes du mélange dilué dans un verre d’eau toutes les deux heures.

Tourista (prévention) :  mélanger 20% d’huile essentielle de cannelle de Chine avec 80% de Solub-HE (un excipient liquide végétal qui permet d’emulsifier l’huile essentielle). Prendre 1 goutte du mélange dilué dans un verre d’eau tous les matins.
— > Vous pouvez aussi appliquer une goutte d’huile essentielle de cannelle préalablement diluée dans une huile végétale sous la plante des pieds.

Verrue : Appliquer une goutte d’huile essentielle de cannelle de Chine et une goutte d’huile essentielle de Sarriette à I’aide d’un coton-tige sur la verrue, 2 à 3 fois par jour jusqu’à disparition. Attention à ne pas toucher la zone (HE dermocaustiques). Evtl. protéger avec une pansement.

Contre-indications

L’huile essentielle de cannelle de chine est puissante et fortement dermocaustique. Elle est donc à manipuler avec précaution.
Ne pas utiliser chez l’enfant et la femme enceinte ou allaitante.
Ne pas utiliser chez les bébés ou enfants en bas âge.
En application cutanée ne pas utiliser plus de 5% en association avec d’autres huiles essentielles.
En absorption, utiliser sur une période courte.
Ne pas utiliser en même temps que de l’Aspirine ou du Heparin.


Ne jamais absorber les huiles essentielles pures.
Ne jamais appliquer les huiles essentielles pures sur la peau.
Toujours bien diluer les huiles essentielles dans un émulsionnant (p.ex. un peu d’huile végétale, de la crème, du miel ou du Solub-HE) avant de les absorber.
Les diluer dans une une huile ou beurre végétal avant de les appliquer sur la peau.


CLASSIFICATION SUBSTANCE CMR ( CANCÉROGÈNE, MUTAGÈNE, TOXIQUE POUR LA REPRODUCTION)

Cancérogénicité :
Catégorie 2 : Substances et préparations devant être assimilées à des substances cancérogènes pour l’homme. On dispose de suffisamment d’éléments pour justifier une forte présomption que l’exposition de l’homme à de telles substances ou préparations peut provoquer un cancer. Cette présomption est généralement fondée sur : – des études appropriées à long terme sur l’animal ; – d’autres informations appropriées.

Mutagénicité :
Catégorie 3 : Substances et préparations préoccupantes pour l’homme en raison d’effets mutagènes possibles. Des études appropriées de mutagénicité ont fourni des éléments mais ils sont insuffisants pour classer ces substances ou préparations dans la catégorie 2.

Effets toxiques pour la reproduction : Non réglementé

MENTIONS DE DANGER :

  • H317 Peut provoquer une allergie cutanée.
  • H319 Provoque une sévère irritation des yeux.
  • H341 Susceptible d’induire des anomalies génétiques.
  • H350 Peut provoquer le cancer.

CONSEIL(S) DE PRUDENCE

  • P280 Porter des gants de protection/des vêtements de protection/un équipement de protection des yeux/du visage.
  • P302 + P352 EN CAS DE CONTACT AVEC LA PEAU : laver abondamment à l’eau et au savon. EN CAS DE CONTACT AVEC LES YEUX: rincer avec précaution à l’eau pendant plusieurs minutes. Enlever les lentilles de contact si la victime en porte et si elles peuvent être facilement enlevées. Continuer à rincer.
  • P305 + P351 + P338 P308 + P313 EN CAS d’exposition prouvée ou suspectée : consulter un médecin.
  • P309 + P311 EN CAS d’exposition ou de malaise: appeler un CENTRE ANTIPOISON ou un médecin.
  • P501 Éliminer le contenu/récipient conformément aux législations en vigueur

Toujours respecter les précautions d’usage des huiles essentielles.