Huile essentielle de Ravensare aromatique

L’huile essentielle de Ravensare ou Agatophylle est une puissante anti-virale, immunostimulante et neurorégulatrice. Elle fait partie des huiles indispensables dans des périodes d’épidémies ou dans le cas d’épuisement.

Nom botanique : Ravensara aromatica Sonnerat syn. Agatophyllum aromaticum

Origine : Madagascar
Culture : sauvage
Partie utilisée :  feuilles et rameaux*

Principales caractéristiques organoleptiques

  • Odeur : caractéristique, aromatique, légèrement boisé et anisé
  • Apparence : liquide
  • Couleur : jaune à jaune clair

Principaux composants biochimiques

Oxydes, Monoterpènes, Sabinène, Myrcène
Allergènes : Linalol, Limonène, Eugénol

Principales propriétés en aromathérapie

  • stimulante du système immunitaire ++++
  • stimulante du SNC ++++
  • puissante antivirale
  • anti-stress, tonique général
  • anti-allergique
  • anti-asthmatique
  • anti-infectieuse
  • anti-inflammatoire
  • antiseptique
  • antivirale+++
  • antibactérienne
  • antispasmodique
  • antitussive
  • analgésique
  • cortisone-like
  • expectorante
  • circulatoire, décongestionnante veineuse

Huile essentielle Ravensare – indications

  • Affections des voies respiratoires
  • Amygdalite ++, rhinopharyngite +++, laryngite, grippe ++, otite sinusite +, bronchite +++, bronchite asthmatiforme, bronchopneumonie +
  • Troubles ORL, sinusite
  • Adénites d’origine infectieuse (inflammation d’un ou plusieurs nœuds lymphatiques)
  • Dermite bactérienne
  • Convalescence, fatigue de fin d’hiver, asthénie
  • Epidémies de grippe, gastro (en diffusion pour l’effet antiseptique aérien)
  • Infections virales
  • Herpès, Zona
  • Rougeole, Rubéole, Varicelle
  • Problèmes circulatoires, oedèmes

Huile essentielle Ravensare – indications par système

  • Nerveux : Maladies issues de l’anxiété et du stress
  • Peau : herpès, infections
  • Respiratoire : bronchite, laryngite, anti-infection en cas de grippe, asthme, rhino-pharyngite, rhume, congestion, allergies
  • Muscles et articulations : problèmes neuromusculaires, fatigue musculaire
  • Cardio-vasculaire : facilite le drainage lymphatique
  • Immunité : mononucléose, varicelle, zona, typhus, VIH.
  • Digestion : stimule la vésicule biliaire
  • Génito urinaire : aide à la détoxification

Propriétés Energétiques

  • Stimulante et tonifiante dans le cas d’épuisement physique et mental (épuisement nerveux, fatigue nerveuse, irritabilité, burn-out).
  • Apaisante et équilibrante dans les cas d’agitation, stress, nervosité, angoisses, variations d’humeur.
  • Equilibrante et tonifiante dans les cas de déprime liée au stress ou la déprime saisonnière.
  • Apporte du courage pour entreprendre.
  • Emotivité.
  • Insomnie et difficulté d’endormissement.
  • Facilite le désir de changement, aide à la réalisation de notre potentiel.
  • Huile essentielle yang

Comment utiliser l’huile essentielle de Ravensare ?

Application cutanée

Diluer une goutte d’huile essentielle de Ravensare avec une cuillère a soupe d’huile végétale, puis appliquer et masser la zone concernée.

  • Fatigue, infections virales ou ORL : masser le haut du dos et la colonne vertébrale, ainsi que la plante des pieds.
  • Bronchite : appliquer sur thorax et la colonne vertébrale, ainsi que la plante des pieds.
  • Douleurs musculaires et douleurs articulaires : masser la partie concernée
  • Problèmes de peau, jambes lourdes et oedème : appliquer sur la partie concernée
  • Déprime, stress et problèmes de sommeil : masser le haut du dos et la colonne vertébrale.

Inhalation

Inhalation humide : diluer quelques gouttes d’huile essentielle de Ravensare dans un récipient d’eau chaude puis inhaler les vapeurs.
Inhalation sèche : appliquer quelques gouttes d’huile essentielle de Ravensare sur un mouchoir, un stick inhalateur ou sur l’intérieur des poignets puis respirer de temps à temps.

Diffusion

Versez quelques gouttes d’huile essentielle de Ravensare dans votre diffuseur.
Pour purifier  et parfumer l’air vous pourrez associer le Ravensare à d’autres huiles essentielles comme par exemple le citron, la bergamote, le pamplemousse, la lavande ou le lavandin.
Pour le confort respiratoire vous pourrez le mélanger à l’huile essentielle d’eucalyptus radiata, le bois de rose, la menthe poivrée, le niaouli, le saro, la myrte ou le ravintsara.

Exemples de synergies avec d’autres huiles essentielles :

Dépression / déprime / épuisement : huiles essentielles de Ravensara aromatica + Cannelle + Orange. 1 goutte de chaque dilué dans une cuillère a soupe d’huile végétale appliqué en massage.

Insomnie lié au stress et l’agitation : huiles essentielles de Ravensara aromatica + Mandarine + Lavande. 2 ml de chaque à diluer dans 10 ml d’huile végétale. Masser le plexus solaire et la plante de pieds avec quelques gouttes de ce mélange chaque jour avant le coucher.

Etat grippal  : huiles essentielles de Ravensare + Eucalyptus radiata + Pin + Citron + Myrte. Elaborer un mélange à l’aide de 5 ml de chaque huile essentielle. Diffuser régulièrement dans l’atmosphère de la pièce principale. Et/ou appliquer le mélange à parts égales dilué dans une huile végétale en massages sur le corps, plusieurs fois par jour dès les premiers signes.

Etat grippal  : huiles essentielles de Ravensara aromatica + Niaouli. 5 ml de chaque à diluer dans 50 ml d’huile végétale. Massez le plexus solaire et le dos 4 à 5 fois par jour.

Fièvre / courbatures  :  10 ml d’huile essentielle de Ravensara aromatica + 5 ml d’huile essentielle de Gaulthérie + 10 ml d’huile essentielle de Niaouli. A diluer dans 20 ml d’huile végétale. Massez le plexus solaire et la voûte plantaire à l’aide de ce mélange jusqu’à 8 fois par jour pendant 3 jours.

Douleurs articulaires  :  huile essentielle de ravensare bio + huile essentielle de menthe poivrée + huile essentielle de gaulthérie. 3 ml de chaque à diluer dans 10 ml d’huile végétale. Massez les parties douloureuses avec quelques gouttes du mélange.

Hépatite virale, toxémique  :  3 ml d’huile essentielle de Ravensara aromatica + 2 ml de Thym à thujanol + 1 ml de Basilic + 3 ml de Lédon du Groenland à mélanger dans un flacon. 6 gouttes du mélange en application locale en regard du foie.

Herpès, zona  :  huiles essentielles de Ravensara aromatica + Niaouli. 1 goutte de chaque. A diluer dans une cuillère à café de gel d’aloè vera. Appliquer sur les zones concernées 3 à 4 fois par jour.

Insomnie  :  huiles essentielles de Ravensara aromatica + Mandarine + Lavande + Lédon. 2 ml de chaque à diluer dans 10 ml d’huile végétale. Masser le plexus solaire et la plante de pieds avec quelques gouttes de ce mélange chaque jour avant le coucher.

A savoir

Ne pas confondre l’huile essentielle de Ravensare avec celle de Ravintsara (Cinnamomum camphora) qui est une huile essentielle riche en camphre avec d’autres propriétés. Le Ravintsara agit sur les pathogènes. Le Ravensare agit sur l’amélioration de la réponse immunitaire.

Depuis quelques années, suite à une surexploitation le ravensare fait partie des plantes menacés d’extinction. Veillez à vous procurer uniquement une huile issue de cueillette durable et utilisez cette huile essentielle rare et précieuse avec parcimonie.

Contre-indications

Ne pas utiliser l’huile essentielle de Ravensare chez la femme enceinte ou allaitante ou chez les bébés et enfants sans avis médicale préalable.

Ravensare aromatique – Botanique

Le Ravensare aromatique syn. Agatophyllum aromaticum est un arbre de la famille des Lauraceae endémique de Madagascar
Son nom malgache Hazomanitra signifie « arbre qui sent ».
Il pousse à l’état sauvage dans les zones tropicales humides et peut atteindre 18 à 20 m de hauteur. La floraison a lieu de novembre à janvier. Les fleurs vertes mesurent 2 à 3 mm de diamètre et sont groupées en panicules axillaires. Les fruits, riches en eugénol sont subglobuleux.

Il existe également une huile essentielle extraite de l’écorce riche en Méthyl chavicol (estragole) qui a d’autres propriétés que l’huile décrite ci-dessus extraite des feuilles.

Toujours respecter les précautions d’usage des huiles essentielles.

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Système immunitaire – comment le renforcer avec les huiles essentielles

Nombreuses huiles essentielles sont fortifiantes du système immunitaire en raison de leur molécules qui agissent en synergie et de manière holistique sur notre organisme. Vous trouverez ci-après une sélection d’huiles essentielles avec leur descriptifs et actions sur les divers systèmes.

Les huiles essentielles boosters du système immunitaire :

La sélection ci-après des huiles essentielles aux propriétés anti-bactériennes et anti-virales vous permettra de mieux comprendre leur action et ainsi de pouvoir choisir la ou les huiles essentielles en fonction de vos besoins.

  • Arbre à thé – Tea Tree (Melaleuca alternifolia ) : anti-infectieuse polyvalente à large spectre d’action, fongicide, immunostimulate, radioprotectrice
  • Bay St Thomas  (Pimenta dioïca) :  anti-infectieuse+++, antivirale+++, antifongique, infections dentaires+++, Odontalgies+++, névralgies, cystites, urétrites+++
  • Eucalyptus radiata : anti-inflammatoire, antibactérienne, immunostimulante (sphère broncho-pulmonaire voir haute, ORL)
  • Niaouli  (Melaleuca quinquenervia) : antivirale puissante, anti-infectieuse, immunostimulante
  • Origan compact (Origanum compactum) : anti-infectieuse très puissante+++, bactéricide+, fongicide, virucide, parasiticide, immunostimulante
  • Ravintsara (Cinnamomum camphora) :  puissante anti-virale +++, immunostimulante, anti-infectieuse, neurotonique
  • Rosalina (Melaleuca ericifolia) : anti-infectieuse polyvalente à large spectre d’action, fongicide, immunostimulate
  • Thym géraniol (Thymus vulgaris geranoliferum ) : anti-infectieuse+++, anti-virale+++, immunostimulante+++
  • Thym thujanol (Thymus vulgaris thujanoliferum ) : anti-infectieuse+++, anti-virale++, immunostimulante+++. Infections bronchiques, ORL, infections intestinales, gynécologiques ou sphère urinaire.
  • Thym thymol (Thymus vulgaris thymoliferum ) : anti-infectieuse à large spectre+++, immunostimulante. Pathologies infectieuses (angine, bronchite, otite, sinusite). Infections pulmonaires.

Les huiles essentielles anti-infectieuses par sphère :

Vous trouverez des informations détaillées pour chaque huile essentielle plus bas.

  • Bergamote Citrus bergamia = l’huile essentielle de l’immunité des enfants et des dépressifs
  • Ciste Cistus ladaniferus = l’huile essentielle stimulante de l’immunité via le traitement du bagage émotionnel et ADN (émotions lourdes, maladies infantiles, auto-immunité)
  • Epinette noire Picea mariana = l’huile essentielle fortifiante des surrénales
  • Eucalyptus globulus = l’huile essentielle des infections pulmonaires
  • Géranium Pelargonium asperum = l’huile essentielle du bouton de fièvre et des infections de la peau
  • Palmarosa Cymbopogon martini = l’huile essentielle des infections de la peau via la santé du ventre
  • Pin sylvestre Pinus sylvestris = l’huile essentielle des infections respiratoires
  • Poivre noir Piperum nigrum = l’huile essentielle de la fièvre et préventive (rhume, grippe, infections virales). Lorsque l’infection est là, elle aide à faire chuter la fièvre.

Formules aromatiques pour renforcer votre système immunitaire

  • Huile de massage fortifiante hivernale
    20 ml d’huile végétale
    3 gouttes d’huile essentielle de Poivre noir
    3 gouttes d’huile essentielle de d’Epinette
    3 gouttes d’huile essentielle de Géranium
    Appliquez quelques gouttes de ce mélange 1 à 2 fois par jour sur la poitrine et le dos ou la plante des pieds.  Massez légèrement pour bien faire pénétrer les actifs.
  • Diffusez les huiles essentielles de Citron ou Bergamote (en particulier pour les enfants), Eucalyptus radiata, Ravintsara, Saro ou Niaouli pour purifier l’air de votre intérieur mais aussi pour inspirer les molécules des huiles essentielles.
  • Inhalation humide : versez 1/2 litre d’eau chaude dans un bol. Ajoutez-y 2 ou 3 gouttes d’huile essentielle de Ravintsara, de Niaouli ou d’Eucalyptus radiata et penchez-vous au dessus du bol en vous couvrant d’une serviette (comme dans une tente). Fermez les yeux et inhalez les vapeurs des huiles essentielles pendant 5 à 10 minutes.
    Pour les enfants préférez l’huile essentielle de Bergamote ou de Citron.

Descriptifs détaillés des huiles essentielles du système immunitaire

Huile essentielle de Bergamote

Propriétés par système

Digestion : dyspepsie, colite, flatulences, manque d’appétit
Génito-urinaire:  reproduction, cystite, leucorrhée, mycose vaginale, action tonique sur l’utérus, vaginite
Immunité : cancer, zona, varicelle, malaria, fièvre jaune
Peau : Acné, furoncles, herpès simplex, boutons de fièvre, prurit, eczéma, plaies, vaisseaux éclatés, ulcères, séborrhée.
Respiration : antiseptique pulmonaire, angine, rhume, grippe, pharyngite
Système nerveux : équilibre les émotions, rafraichi, anxiété, stress

Propriétés en aromathérapie

analgésique
anti-infectieuse
antitoxique
anti-parasitaire
cicatrisante
déodorante
immuno-stimulante
anti-dépressive
anti-bactérienne
soulage la colère et les frustrations, les problèmes de sommeil, le manque d’énergie, les cauchemars

Huile essentielle de Ciste

Propriétés par système

Génito-urinaire, reproduction : déclenche les règles, régule les règles trop abondantes, infections urinaires, diurétique, frigidité.
Digestion : perte de tonicité intestinale, recto-colite, hémorroïdes.
Immunité : infections virales, varicelle, oreillons, rougeole, scarlatine, toute maladie auto-immune.
Insomnie, nervosité, vide intérieur, froideur émotionnelle, peur, fait revenir à la conscience les vies antérieures et les souvenirs enfouis.
Peau : anti-ride puissant, guérit les plaies, furoncles, peau irritées et matures, acné, plaies gangréneuses et diabétiques.
Respiration : expectorant, toux, rhume, bronchite, rhînite.

Propriétés en aromathérapie

antiarthrite
antimicrobienne
antiseptique
antitussive
astringente
antiseptique
anticoagulante
cicatrisante
régule le système nerveux parasympathique

Huile essentielle d’Eucalyptus globulus

Propriétés par système

Cardiovasculaire : stimule la circulation
Digestion : augment la glycémie des diabétiques ;
Génito-urinaire, reproduction : Soulage les infections génito-urinaires :cystite, mycose vaginale, leucorrhée, urétrite, vaginite, accroit le flot d’urine.
Immunité : grippe, rhume, épidémies, varicelle, oreillons, malaria, typhus, roséole. Prévient les infections virales : stimulant immunitaire (augmente les effets des gamma et béta-globulines), réduit les réactions inflammatoires.
Muscles et squelette : douleurs musculaires, entorses, foulures, arthrite, arthrite rhumatoïde.
Peau : herpès, piqures d’insecte, lentes de poux, dermatite (candida, bactéries), stimule le métabolisme des cellules de la peau, stimule l’oxygénation de la peau.
Respiration : asthme, aide la bronchite chronique, toux, sinusite, infections de la gorge, pneumonie, les infections profondes des poumons.
Système nerveux : maux de tête, neuralgies, favorise la concentration.

Propriétés en aromathérapie

analgésique
antiseptique
antispasmodique
balsamique
désodorisant
diurétique
cicatrisant
mucolytique
vermifuge
antifongique (candida)
anti-rhumatismale
fortement antibactérienne
décongestionnant
expectorant
immuno-stimulante

L’huile essentielle de Palmarosa

Propriétés par système

Cardiovasculaire : stimulant circulatoire, fatigue cardiaque
Digestion : anorexie, tonique digestif, infection intestinale.
Endocrinologie : normalise la thyroïde
Génito-urinaire et reproduction : cystite, urétrite, vaginite, salpingite, stimule le travail
Immunité : infection virale
Peau : acné, dermatite, eczéma, rides, régule le sébum, stimule la régénération cellulaire, hydrate.
Respiration : Rhino pharyngite, sinusite, otite, bronchite, angine
Système nerveux : épuisement nerveux, problèmes liés au stress, fatigue matinale, irritabilité.

Propriétés en aromathérapie

antiseptique intestinal
antiviral
antibactérien
fébrifuge
tonique utérin
stimulant cardiaque, digestif et circulatoire
antifongique
cicatrisant
hydratant
vermifuge
refroidit le corps
soulage de la colère, l’irritabilité, la jalousie passionnelle

Huile essentielle Pin Sylvestre

Propriétés par système

Cardiovasculaire : stimule la circulation
Immunité : réchauffe, rafraichi pendant la fièvre, grippe, aide en cas d’inflammation et de réactions allergiques, aide en cas d’infections sévères.
Digestion : hépatite, vésicule biliaire, stimule les glandes surrénales.
Génito-urinaire, reproduction : cystite, utérus congestionné, soulage les problèmes d’impotence masculine.
Muscles et squelette : douleurs musculaires, arthrite rhumatoïde, rhumatismes, goute, sciatique.
Peau : furoncles, puces, perspiration excessive, eczéma, psoriasis, lentes de poux, gale.
Respiration : facilite la respiration, asthme, bronchite, sinusite, angine, laryngite, fluidifie les mucosités. Surtout bon en inhalations.
Système nerveux : fatigue, épuisement nerveux, débilité, neuralgie, stress, aide à la concentration, manque d’énergie

Propriétés en aromathérapie

antifongique
anti-infectieuse
décongestionnant
neurotonique
hypertensive
antidiabétique
cortisone-like

Huile essentielle d’Epinette noire

Propriétés par système

Digestion : infections fongiques du système digestif
Douleurs musculaires, mauvaise circulation, arthrite, rhumatisme, spasmes du plexus solaire
Hormones : hyperthyroidisme, stimulant du thymus, stimulant ovarien
Immunité : rhumes, grippe, infections, tous les cas d’immuno-dépression
Muscles et squelette
Peau : acné, eczéma sec
Respiration : tonique respiratoire, antiseptique, bronchite, asthme
Système nerveux : anxiété, débilité, stress, tension extrême, épuisement, très enracinante.

Propriétés en aromathérapie

antispasmodique
anti-infectieux
anti-inflammatoire
antifongique
antiparasitaire
antiseptique ambiant
stimulant des glandes surrénales
antimicrobien
antitussif
diurétique
expectorant
tonique général
neurotonique

Huile essentielle de Poivre Noir

Propriétés par système

Cardiovasculaire : accroit la circulation sanguine
Digestion : C’est l’huile contre les intoxications alimentaires. Mal de dent, antidote aux empoisonnements par champignons et poisson, stimule l’appétit, coliques, constipation, diarrhée, flatulences, brulures d’estomac, nausée, vomissements, tonifie le colon, aide à fixer le fer.
Génito-urinaire, reproduction : Frigidité, impotence, stimule les reins et le système urinaire, augmente la quantité d’urine, aide à la détox urino-génitale.
Immunité : Stimule l’immunité, rhume, grippe, infections virales
Muscles et squelette : arthrite, douleurs musculaires, neuralgie, tonifie les muscles avant le sport, rigidité, foulures
Peau : coupures, dermatites, contusions
Système nerveux : stimulant mental
Système respiratoire : bronchite chronique, catarrhe, laryngite, réchauffe

Propriétés en aromathérapie

analgésique
antimicrobien
antispasmodique
anti-bactérien
diurétique
antitoxique
antiseptique urinaire et digestif
expectorant, immunostimulante
odontalgique
digestif
tonique cardio-vasculaire
aphrodisiaque
facilite les changements de la vie, anorexie, apathie, inverse l’indifférence

Huile essentielle de Géranium

Propriétés par système

Cardiovasculaire/ lymphatique : Hémorroïdes, tonique circulatoire, phlébites, anti-coagulant, stimule le système lymphatique
Digestion : Jaunisse, gastrite, colite, nettoie le système digestif d’un trop plein de mucus, colites, diarrhées, diarrhée nerveuse, ulcère gastrique. Stimule le pancréas et le foie.
Genito-urinaire et reproductif : Ménopause, Engorgement des seins, dysménorrhée, fibromes, rétention d’eau, cystite, irrégularité menstruelle. Tonique des reins et de la vessie.
Emotions : anti déprime, anxyolitique, antistress, babyblues, fatigue émotionnelle.
Peau : Herpes simplex (boutons de fièvre), acné, brulures, coups, capillaire cassés, rééquilibre les peaux sèches ou grasses, équilibre la production sébacée. Améliore l’état des peaux matures et congestionnées. Agit sur les dermatites, les champignons, l’eczéma, les ulcères, les lentes de poux, la galle. Agit sur la cellulite.
Aide à réparer les plaies surtout à la suite de chirurgie du visage. Stimule la régénération cellulaire.
Respiratoire : Mal de gorge, asthme, fluidifie et réduit le mucus
Squelette : rhumatismes, arthrite
Répulsive des moustiques.
Système nerveux : Tension nerveuse, neuralgie, stress, sédative, anti-déprime
Fait partie des huiles qui peuvent être appliquées non diluées sur la peau.

Propriétés en aromathérapie

  • anti-inflammatoire
  • antiseptique
  • antifongique
  • analgésique
  • astringente
  • déodorante
  • hémostatique
  • vermifuge
  • régulatrice hormonale
  • anti-infectieuse
  • anti-bactérienne
  • antivirale
  • anti-spasmodique
  • cicatrisante
  • diurétique
  • hépatostimulante
  • régulatrice menstruelle

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